IHHT | Interval Hypoxic Hyperoxic Training basiert auf den wissenschaftlichen Erkenntnissen jahrzehntelanger Forschung in den Bereichen Höhen-, Luftfahrt-, Sportmedizin, Pulmonologie, Kardiologie und Geriatrie. Die wissenschaftliche Bestätigung der molekularen Mechanismen wurde mit dem Medizin-Nobelpreis 2019 ausgezeichnet.


IHHT ist eine sanfte, nicht-invasive Methode um funktionelle Ressourcen bei Gesunden zu verbessern und die Rehabilitation und Zellregeneration bei Menschen mit chronischen und degenerativen Erkrankungen zu beschleunigen.


IHHT begünstigt die Regeneration der Mitochondrien (Energiekraftwerke und Fettverbrennungsöfen der Zellen), wobei die Autophagie (Zellrecycling) geschwächter Mitochondrien beschleunigt und gleichzeitig die Bildung neuer, leistungsfähiger Mitochondrien angeregt wird. Die Wissenschaft geht mittlerweile davon aus, dass bei Stress und zunehmendem Alter die Mitochondrien die Fähigkeit für eine effektive Energieproduktion verlieren, spürbar in nachlassender Vitalität von Körper, Seele und Geist. 


IHHT verbessert die Gesundheit, erhöht die körperliche Fitness und steigert die Leistungs- und Abwehrfähigkeit. Die Bildung roter Blutkörperchen wird stark angekurbelt, womit sich die Qualität des Blutes verbessert. Die Atmung wird tiefer, der Blutstrom verstärkt sich und die Organe, Gewebe und Zellen werden mit mehr Sauerstoff versorgt. Die Anzahl der funktionsfähigen Blutgefäße im Herzen, Gehirn, in der Lunge, in den Muskeln, den Nieren und der Leber erhöhen sich. Nicht umsonst wird IHHT auch als "legales Doping" bezeichnet.   


Einsatzgebiete für IHHT als effektive begleitende Maßnahme:


  • Asthma, Bronchitis, COPD, Schlafapnoesyndrom  
  • Chronische Infektanfälligkeit, Schwächung der Immunreaktion  
  • Physischer Stress, Burnout, Schlafstörungen, Migräne  
  • Abbau der Leistungsfähigkeit, Chronic Fatigue Syndrom | CFS
  • Metabolisches Syndrom  
  • Anämie, Fibromyalgie, Multiple Sklerose, chronische Borreliose
  • Rehabilitation nach Erkrankungen, Verletzungen und Operationen
  • Präkonditionierung bei untrainierten Personen, um den Einstieg in einen Ausdauersport zu erleichtern
 
 
 
E-Mail
Anruf
Karte
Infos